Uno de los peores “enemigos” para bajar de peso es el hábito de comer en exceso o entre horas. Para frenar este impulso, nada como este jugo que, además de rico y nutritivo, te dejará satisfecha por un buen rato.
Toma nota:
Ingredientes:
- 1 rábano
- 1 calabaza
- 1 pepino
- 2 hojas de espinaca
- Jugo de 1 limón
- Medio vaso de agua
Preparación:
Desinfecta cada una de las verduras y parte en trozos. Vierte en la licuadora, agrega el jugo de limón, el medio vaso de agua y licúa hasta que no queden grumos.
Con cada sorbo tu apetito se reducirá y, a los pocos días, notarás el efecto de este jugo en pro de tu figura.
FUENTE: Salud180.com