Las mujeres intentamos todos los remedios que nos recomienden con tal de hacer crecer nuestro cabello; desgraciadamente, no todos funcionan como esperamos y solamente no hace gastar tiempo y dinero. Pero, de acuerdo con datos de expertos en dermatología, existen formas de hacer crecer el cabello muy efectivas y sencillas.
Según datos de un estudio publicado por la Universidad de California en Los Ángeles, algo indispensable para que el cabello crezca, son los nutrientes. Además de eso, otras buenas prácticas y hábitos, estimulan en crecimiento.
Cepillar
Debes cepillar todos los días en cabello, por lo menos tres veces al día para estimular el cuero cabelludo.
Despuntar el cabello
Debes eliminar las puntas maltratadas para que el crecimiento no se estanque.
Proteger del calor
Es importante que protejas tu cabello de las planchas y secadoras. La temperatura puede ser un factor que no permite que crezca como quieres.
Vitamina
Se recomienda ingerir biotina para el crecimiento capilar. Debes consumirla todos los días por las mañanas.
Hidratación
Cuando el cabello está seco, se limita el crecimiento. Se recomienda aplicar por lo menos una mascarilla al mes.
Si realmente sigues estos tips para crecer el cabello, notarás cambios en un par de semanas, ¡haz que tu cabello crezca naturalmente!
FUENTE: Salud180