Últimas

Los 13 tipos de cáncer que los obesos atraen


La obesidad es una condición multifactorial que acarrea varias complicaciones de salud, entre ellas enfermedades crónicas como la diabetes, cardiovasculares e incluso ciertos tipos de cáncer.

De acuerdo con una investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, el peligro de sufrir cáncer de ciertos tipos aumenta cuando coexiste el sobrepeso y la obesidad.

De hecho, entre 2005 y 2014, los casos de cáncer vinculados a la obesidad se incrementaron, mientras el resto disminuyeron.


Según los CDC, las personas obesas y con sobrepeso tienden a sufrir más estos tipos de cáncer en comparación con quienes mantienen un peso saludable:

Meningioma (cáncer del tejido que recubre el cerebro y la médula espinal)
Adenocarcinoma de esófago
Mieloma múltiple (cáncer de las células sanguíneas)
Riñón

Útero
Ovario
Tiroides
Mama (mujeres posmenopáusicas)
Hígado
Vesícula
Estómago (parte superior)
Páncreas
Colon y recto
Para disminuir las probabilidades de contraer estas enfermedades, los CDC promueven la actividad física y consumir alimentos saludables. Entre sus recomendaciones se encuentran:


-Ir a la escuela o al trabajo caminando o en bicicleta.

-Apoyar la lactancia materna.

-Participar en actividades físicas en familia.

-Usar las escaleras siempre que sea posible.

-Aumentar las opciones de alimentos saludables en máquinas expendedoras y cafeterías de escuelas y centros de trabajo.

-Limitar el tiempo que las familias pasan frente a una pantalla.

-Aumentar el acceso a mercados de agricultores.

-Plantar jardines comunitarios.

-Promover mensajes a la comunidad sobre la alimentación saludable, la actividad física y los riesgos de la obesidad.

FUENTE: El Diario Ny
Con la tecnología de Blogger.