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Los 13 tipos de cáncer que los obesos atraen

martes, 14 de agosto de 2018

La obesidad es una condición multifactorial que acarrea varias complicaciones de salud, entre ellas enfermedades crónicas como la diabetes, cardiovasculares e incluso ciertos tipos de cáncer.

De acuerdo con una investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, el peligro de sufrir cáncer de ciertos tipos aumenta cuando coexiste el sobrepeso y la obesidad.

De hecho, entre 2005 y 2014, los casos de cáncer vinculados a la obesidad se incrementaron, mientras el resto disminuyeron.


Según los CDC, las personas obesas y con sobrepeso tienden a sufrir más estos tipos de cáncer en comparación con quienes mantienen un peso saludable:

Meningioma (cáncer del tejido que recubre el cerebro y la médula espinal)
Adenocarcinoma de esófago
Mieloma múltiple (cáncer de las células sanguíneas)
Riñón

Útero
Ovario
Tiroides
Mama (mujeres posmenopáusicas)
Hígado
Vesícula
Estómago (parte superior)
Páncreas
Colon y recto
Para disminuir las probabilidades de contraer estas enfermedades, los CDC promueven la actividad física y consumir alimentos saludables. Entre sus recomendaciones se encuentran:


-Ir a la escuela o al trabajo caminando o en bicicleta.

-Apoyar la lactancia materna.

-Participar en actividades físicas en familia.

-Usar las escaleras siempre que sea posible.

-Aumentar las opciones de alimentos saludables en máquinas expendedoras y cafeterías de escuelas y centros de trabajo.

-Limitar el tiempo que las familias pasan frente a una pantalla.

-Aumentar el acceso a mercados de agricultores.

-Plantar jardines comunitarios.

-Promover mensajes a la comunidad sobre la alimentación saludable, la actividad física y los riesgos de la obesidad.

FUENTE: El Diario Ny